教室情報
- 2021年01月14日
【重要】新型コロナウイルスの影響に伴う教室・イベント等の中止について
- 2021年01月14日
【重要】新型コロナウイルスの影響に伴う教室・イベント等の中止について
- 2020年09月30日
【重要】フィットネスプログラムについて(9月30日更新)
総合体育館
幼児体操部門 |
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■すこやか幼児体操(年長) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
11:15~ |
新年長 |
30名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
■すこやか幼児体操(年中) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
9:15~ |
新年中 |
30名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
■すこやか幼児体操(年少) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
10:15~ |
新年少 |
30名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
小学生スポーツ部門 |
---|
■運動能力を育てよう! | 写真 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月7日~5月28日 |
16:30~ |
新小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
3月15日~ |
申込期間前 |
■始めてみよう!楽しい体操(とびばこ・マット) | 写真 写真 | 開脚とびや前転、後転などができるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月2日~4月30日 |
18:00~ |
新小学1~6年生 |
70名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
2月26日~3月19日 |
18:00~ |
小学生 |
70名 |
4回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■速く走れるようになろう! | 写真 | 走ることが好きになり、少しでも速く走れるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月6日~4月27日 |
16:30~ |
新小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
健康運動部門 |
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■椅子ヨガ | 写真 | 運動に慣れていない方や腰・膝に不安のある方も気軽に体を動かすことができます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月1日~4月22日 |
13:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
■フラダンス | 写真 | アロハ音楽に合わせ、ゆったりとした基本の動作を踊ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
10:45~ |
一般 |
50名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
5月1日~5月22日 |
10:45~ |
一般 |
50名 |
4回で |
3月15日~ |
申込期間前 |
2月28日~3月21日 |
10:45~ |
一般 |
50名 |
4回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■癒やしのストレッチ体操 | 写真 | ストレッチ体操で心身ともにリラックスします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
10月2日~10月23日 |
10:45~ |
一般 |
40名 |
4回で |
8月15日~ |
終了しました |
エアロビクス部門 |
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■かんたんステップエアロ | 写真 | ステップ台を使い、音楽に合わせて楽しく体を動かします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月7日~5月28日 |
10:45~ |
一般 |
35名 |
4回で |
3月15日~ |
申込期間前 |
2月4日~2月25日 |
10:45~ |
一般 |
35名 |
4回で |
12月15日~ |
終了しました |
■ボクシングエアロ | 写真 | ボクシングの動きを取り入れたエアロビクスで、シェイプアップを図ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月9日~4月30日 |
10:45~ |
一般 |
50名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
■ジュニアダンスマスター | 写真 | ヒップホップダンスの基礎をマスターして、楽しく踊ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月9日~6月11日 |
18:30~ |
新小学1~6年生 |
40名 |
10回で |
2月15日~ |
申込期間前 |
■ジュニアダンス | 写真 | ヒップホップの要素を取り入れたダンスで、楽しく体を動かします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
12月5日~12月26日 |
10:45~ |
小学生 |
40名 |
4回で |
10月15日~ |
終了しました |
落合公園体育館
幼児体操部門 |
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■すこやか幼児体操(年長) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月15日~6月5日 |
17:00~ |
新年長 |
30名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
11月13日~12月4日 |
17:00~ |
年長 |
30名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
■すこやか幼児体操(年中) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月15日~6月5日 |
16:00~ |
新年中 |
30名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
10月2日~10月23日 |
17:00~ |
年中 |
30名 |
4回で |
8月15日~ |
終了しました |
■すこやか幼児体操(年少) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
10月2日~10月23日 |
16:00~ |
年少 |
30名 |
4回で |
8月15日~ |
終了しました |
11月13日~12月4日 |
16:00~ |
年少 |
30名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
小学生スポーツ部門 |
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■始めてみよう!楽しい体操(てつぼう) | 写真 | 前まわり下り、逆上がりなどができるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
16:30~ |
新小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
2月15日~ |
終了しました |
■運動能力を育てよう! | 写真 | 運動の基本的動作「走る・跳ぶ・投げる」を遊びながら育てます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
3月2日~3月23日 |
16:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
サンフロッグ春日井
水中運動部門 |
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■水中運動(2か月コース) | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月3日~10月22日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
2月3日~3月24日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
■水中ウォーキング教室(応用編) | 水の特性を理解しながら効果的なウォーキングを練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月29日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
9月18日~ |
終了しました |
10月23日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
10月18日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(初・上級編) | リズムシンクロの技術を練習し身に着けます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月13日~11月22日 |
8:30~ |
小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(中級編) | 世界の舞台で活躍した選手の指導を受けリズムシンクロを体験します。(新小学生~高校生でクロール、背泳ぎ、平泳ぎで25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月12日~6月7日 |
8:30~ |
新小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
■松村亜矢子の水中運動 | シンクロの簡単な動きを使って、楽しく運動します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月2日~11月25日 |
9:30~ |
一般 |
30名 |
12回で |
7月15日~ |
終了しました |
■水中ウォーキング教室(基本編) | 水の特性を理解しながら効果的なウォーキングを練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月25日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
9月18日~ |
終了しました |
10月21日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
1回で |
10月18日~ |
終了しました |
■脂肪燃焼アクア(2か月コース) | 効率のよい脂肪燃焼を目指した動きを取り入れたアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~5月29日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
4月30日~6月25日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月1日~10月27日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
10月1日~11月26日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
①1月29日~3月19日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
②2月2日~3月30日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
■アクアビクス(中・上級) | 写真 | 水の抵抗の大きな動作を取り入れた、運動量の多い水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月7日~4月28日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
2月15日~ |
終了しました |
6月4日~6月25日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
4月15日~ |
終了しました |
10月2日~10月23日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
8月15日~ |
終了しました |
2月25日~3月18日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■フローターアクア(中級) | 浮遊具を使用し浮いた状態で行うなど、新しい感覚のアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
6月5日~6月26日 |
9:20~ |
一般 |
25名 |
4回で |
4月15日~ |
終了しました |
■ソフトアクア(初級) | 写真 | 足腰にやさしい、初心者向きの水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月30日~5月28日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月4日~9月25日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
7月15日~ |
終了しました |
11月5日~11月26日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月26日~2月16日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
12月15日~ |
終了しました |
■水中運動 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月2日~4月23日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
2月15日~ |
終了しました |
5月13日~6月3日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
6月2日~6月23日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
4月15日~ |
終了しました |
11月4日~11月25日 |
10:45~ |
一般 |
45名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
トレーニング部門 |
---|
■ダイエットプログラム | 健康運動指導士・栄養士による運動・栄養指導を受け、生活習慣の改善と減量を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月8日~6月10日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
終了しました |
②4月8日~6月10日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
終了しました |
①10月9日~12月11日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
8月15日~ |
終了しました |
②10月9日~12月11日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
8月15日~ |
終了しました |
①1月20日~3月24日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
11月15日~ |
終了しました |
②1月20日~3月24日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
11月15日~ |
終了しました |
■測定プログラム | 体力測定・体成分測定・下肢バランス筋力測定の中から測定します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~ |
トレーニング |
- |
各300円 |
事前予約 |
申込期間中 |
水泳教室部門 |
---|
■いっぱい泳ごう! | クロールで長く泳ぎ続ける練習をします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
2月25日~3月23日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
1月4日~ |
申込期間前 |
■4種目にチャレンジ!(2か月コース) | 4泳法の基本を練習します。(クロールと平泳ぎで25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
2月1日~3月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
16回で |
1月4日~ |
申込期間前 |
■ロングスイミング教室 | 50mプールを使用し、より長距離を泳ぐことができるよう練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月28日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
6月3日~6月26日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
9月2日~9月30日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
11月6日~12月4日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
3月3日~3月31日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■大人の初めてクロール教室 | 写真 | 初めて水泳を始める人に、泳ぎの基本から練習します。(クロールの泳げない人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月8日~6月2日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月1日~9月29日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
10月2日~10月27日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
2月3日~2月26日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
3月2日~3月30日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■平泳ぎを覚えよう | 写真 | 平泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月2日~4月28日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
25名 |
8回で |
2月16日~ |
申込期間前 |
9月2日~10月5日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
10月7日~11月2日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
11月4日~11月27日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
3月2日~3月30日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
■水慣れから始める初心者教室 | 写真 | 顔つけから泳ぎの基本を練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月1日~4月27日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月16日~ |
申込期間前 |
①5月7日~6月2日 |
17:00~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月16日~ |
申込期間前 |
②5月11日~6月3日 |
17:00~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月16日~ |
申込期間前 |
①6月4日~6月30日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
申込期間前 |
①6月8日~7月1日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
申込期間前 |
9月1日~9月24日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
10月1日~10月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
■クロールを覚えよう(夏短期) | 短期集中でクロールを基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①7月6日~7月10日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
申込期間前 |
②7月13日~7月17日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
申込期間前 |
③7月26日~7月30日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月1日~ |
申込期間前 |
③7月26日~7月30日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
申込期間前 |
①8月2日~8月6日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
②8月2日~8月6日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
③8月16日~8月20日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
④8月16日~8月20日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
⑤8月23日~8月27日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
⑥8月23日~8月27日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
7月1日~ |
申込期間前 |
■クロールを覚えよう | 写真 | クロールを基本から練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
3月2日~3月30日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
1月15日~ |
申込期間中 |
①4月1日~4月27日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月16日~ |
申込期間前 |
②4月2日~4月28日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月16日~ |
申込期間前 |
①5月7日~6月2日 |
18:15~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月16日~ |
申込期間前 |
②5月11日~6月3日 |
18:15~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月15日~ |
申込期間前 |
①6月4日~6月30日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
申込期間前 |
②6月8日~7月1日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
申込期間前 |
①9月1日~9月24日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
②9月2日~10月5日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
①10月1日~10月27日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
②10月7日~11月2日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
①10月29日~11月26日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
2月1日~2月24日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
1月4日~ |
申込期間前 |
■親子で幼児水泳 | 写真 | 親子で水慣れからバタ足、浮き身などの水泳の基本を練習します。(幼児1人につき保護者1人必要) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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5月7日~6月25日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
3月16日~ |
申込期間前 |
9月1日~10月20日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
7月15日~ |
申込期間前 |
10月7日~11月25日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
8月15日~ |
申込期間前 |