教室情報
- 2024年10月19日
【報告】サンフロッグ杯45分間耐久リレー
- 2024年10月16日
【報告】飛び込みをマスターしよう!
- 2024年04月20日
スポーレかすがい陸上クラブ 追加募集!(中学生の部のみ)
総合体育館
幼児体操部門 |
---|
■すこやか幼児体操(年長) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月18日~2月22日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
■すこやか幼児体操(年中) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月18日~2月22日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
■すこやか幼児体操(年少) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月18日~2月22日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
小学生スポーツ部門 |
---|
■始めてみよう!楽しい体操(てつぼう・なわとび) | 前まわり下りや逆上がり、前跳びや後ろ跳びなどができるように練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
2月6日~2月27日 |
18:00~ |
小学生 |
35名 |
4回で |
広報1月号配布日~ |
終了しました |
■ジュニア養成教室(バレーボール) | 写真 | 基礎から応用までのバレーボールの動作を練習し、試合をします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月15日~3月12日 |
19:00~ |
小学3~6年生 |
40名 |
8回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
■ボールであそぼう!(バレーボール) | 写真 | ボール慣れから、バレーボールの動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月15日~2月12日 |
17:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
健康運動部門 |
---|
■全身をほぐすピラティス・ストレッチ | 写真 | 初心者向けのやさしいピラティスやストレッチで、全身をほぐします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月8日~1月29日 |
13:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
2月6日~2月27日 |
13:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
広報1月号配布日~ |
終了しました |
■フラダンス | 写真 | アロハ音楽に合わせ、ゆったりとした基本の動作を踊ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月26日~2月23日 |
10:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
エアロビクス部門 |
---|
■ジュニアダンスマスター | 写真 | ヒップホップダンスの基礎をマスターして、楽しく踊ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月10日~3月14日 |
18:30~ |
小学生 |
40名 |
10回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
落合公園体育館
小学生スポーツ部門 |
---|
■楽しく伸ばそう!運動神経 | 写真 | 運動の基本的動作「走る・跳ぶ・投げる」を遊びながら育てます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
2月28日~3月28日 |
18:30~ |
小学1~3年生 |
35名 |
4回で |
広報2月号配布日~ |
申込期間中 |
サンフロッグ春日井
水中運動部門 |
---|
■サップヨガ | 写真 | ゆらゆら揺れるボードの上でヨガを行い、体幹を意識し体を引き締めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月10日~5月1日 |
11:00~ |
一般 |
18名 |
4回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
5月8日~5月29日 |
11:00~ |
一般 |
18名 |
4回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
9月5日~9月26日 |
11:00~ |
一般 |
18名 |
4回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
11月6日~11月27日 |
11:00~ |
一般 |
18名 |
4回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
2月6日~2月27日 |
11:00~ |
一般 |
18名 |
4回で |
広報1月号配付日~ |
追加募集中 |
■水中運動(2か月コース) | 写真 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月5日~5月31日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
10月3日~11月28日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
1月31日~3月21日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(初・上級編) | 写真 | リズムシンクロの技術を練習し身に着けます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月1日~10月19日 |
8:30~ |
小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(中級編) | 写真 | 世界の舞台で活躍した選手の指導を受けリズムシンクロを体験します。(新小学生~高校生でクロール、背泳ぎ、平泳ぎで25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月7日~6月2日(5/5を除く) |
8:30~ |
新小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
■松村亜矢子の水中運動 | 写真 | 音楽に合わせて楽しく認知症予防運動を行い、健康維持・増進を図ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月4日~10月30日 |
9:30~ |
一般 |
30名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
■脂肪燃焼アクア(2か月コース) | 写真 | 効率のよい脂肪燃焼を目指した動きを取り入れたアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~5月23日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
5月14日~7月2日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
広報4月号配付~ |
終了しました |
9月3日~11月19日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
1月31日~3月21日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
■アクアビクス(中・上級) | 写真 | 水の抵抗の大きな動作を取り入れた、運動量の多い水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月10日~5月31日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
11月12日~12月3日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
2月18日~3月18日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報1月号配付日~ |
追加募集中 |
■フローターアクア(中級) | 写真 | 浮遊具を使用し浮いた状態で行うなど、新しい感覚のアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①6月27日~7月18日 |
9:20~ |
一般 |
25名 |
4回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
②6月27日~7月18日 |
10:40~ |
一般 |
25名 |
4回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
■ソフトアクア(初級) | 写真 | 足腰にやさしい、初心者向きの水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~4月25日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報3月号配付日~ |
終了しました |
6月4日~6月25日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報5月号配布日~ |
終了しました |
10月1日~10月29日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
1月28日~3月4日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
■水中運動 | 写真 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①6月5日~6月26日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
②6月28日~7月19日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
トレーニング部門 |
---|
■トレーニングフォームマスタープログラム | バーベル、ダンベル等の安全で正しいフォームを個別に指導します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~17:00 |
トレーニング会員 |
- |
300円 |
事前予約 |
申込期間中 |
■トレーニングメニュー作成プログラム | 体成分測定を下肢バランス筋力測定の結果を解析し、トレーニングメニューの作成、実践をします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~12:00 |
トレーニング会員 |
4名 |
1,000円 |
事前予約 |
申込期間中 |
■ダイエットプログラム | 健康運動指導士・栄養士による運動・栄養指導を受け、生活習慣の改善と減量を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月10日~6月12日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報3月号配付日~ |
終了しました |
②4月10日~6月12日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報3月号配付日~ |
終了しました |
①7月11日~9月12日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報6月号配布日~ |
終了しました |
②7月11日~9月12日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報6月号配布日~ |
終了しました |
①10月2日~12月4日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報9月号配布日~ |
終了しました |
②10月2日~12月4日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報9月号配布日~ |
終了しました |
①1月9日~3月13日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
②1月9日~3月13日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
広報12月号配布日~ |
終了しました |
■測定プログラム | 体力測定・体成分測定・下肢バランス筋力測定の中から測定します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~ |
トレーニング |
- |
各300円 |
事前予約 |
申込期間中 |
水泳教室部門 |
---|
■初めてクロール教室(中学生以上) | 初めて水泳を始める人に、泳ぎの基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月13日~6月15日 |
19:00~ |
中学生以上(クロールの泳げない人) |
10名 |
6,000円 |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
■いっぱい泳ごう! | クロールでより長距離を泳ぐことができるよう練習をします。(クロールで15m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月29日~2月21日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
■ロングスイミング教室 | 50mプールを使用し、より長距離を泳ぐことができるよう練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月2日~4月26日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
6月12日~7月5日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
9月4日~9月27日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
10月3日~11月28日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
1月29日~3月19日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
■大人の初めてクロール教室 | 写真 | 初めて水泳を始める人に、泳ぎの基本から練習します。(クロールの泳げない人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月2日~5月30日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
10月4日~11月29日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
■平泳ぎを覚えよう | 写真 | 平泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月4日~9月27日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
10月8日~11月7日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
11月1日~11月27日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
2月26日~3月21日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報1月号配付日~ |
追加募集中 |
■水慣れから始める初心者教室 | 写真 | 顔つけから泳ぎの基本を練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月2日~4月25日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
②4月3日~4月26日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
①5月1日~5月29日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
②5月2日~5月30日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
①6月4日~6月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
②6月5日~6月28日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
9月3日~10月3日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
10月2日~10月30日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
11月12日~12月5日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
■バタフライを覚えよう | 写真 | バタフライを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月28日~2月27日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
■背泳ぎを覚えよう | 写真 | 背泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
10月2日~10月30日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
■クロールを覚えよう(夏短期) | 写真 | 短期集中でクロールを基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①7月9日~7月13日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
広報6月号配付日~ |
終了しました |
②7月22日~7月26日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
広報6月号配付日~ |
終了しました |
③7月22日~7月26日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
広報6月号配付日~ |
終了しました |
④7月29日~8月2日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
広報6月号配付日~ |
終了しました |
①8月5日~8月9日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
広報7月号配付日~ |
終了しました |
②8月19日~8月23日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
広報7月号配付日~ |
終了しました |
③8月26日~8月30日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
広報7月号配付日~ |
終了しました |
④8月26日~8月30日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
広報7月号配付日~ |
終了しました |
■クロールを覚えよう | 写真 | クロールを基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月2日~4月25日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
②4月3日~4月26日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
広報3月号配布日~ |
終了しました |
①5月1日~5月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
②5月2日~5月30日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
①6月4日~6月27日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
②6月5日~6月28日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報5月号配付日~ |
終了しました |
①9月3日~10月3日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
②9月4日~9月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
10月8日~11月7日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
①11月1日~11月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
②11月12日~12月5日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報10月号配付日~ |
終了しました |
①1月28日~2月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
②1月29日~2月21日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報12月号配付日~ |
追加募集中 |
2月26日~3月21日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
広報1月号配付日~ |
追加募集中 |
■親子で幼児水泳 | 写真 | 親子で水慣れからバタ足、浮き身などの水泳の基本を練習します。(幼児1人につき保護者1人必要) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月10日~6月28日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
広報4月号配付日~ |
終了しました |
9月4日~10月30日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
広報8月号配付日~ |
終了しました |
10月1日~12月23日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
広報9月号配付日~ |
終了しました |
朝宮公園
健康運動部門 |
---|
■体すっきり健康体操 | ストレッチ体操や簡単な筋トレで体をほぐしすっきりさせます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
8月2日~23日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
広報配布日 |
終了しました |
1月8日~1月29日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
広報配布日 |
終了しました |
2月6日~27日 |
11:00~ |
一般 |
30名 |
4回で |
広報配布日 |
追加募集中 |
■大人のランニングクリニック(初心者向け) | 新春春日井マラソン大会に向け、走るための練習法を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
12月4、6日 |
19:30~ |
一般 |
30名 |
2回で |
広報配布日 |
終了しました |
■ノルディックウォーキング教室(体験) | ウォーキング用ポールを使ったウォーキング動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月9日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
1回 |
3月5日 |
終了しました |
10月10日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
300円 |
9月5日 |
終了しました |
■みんなでぐるっとウォーク | 園内のウォーキングマップを活用しウォーキングを楽しみます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
3月13日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
300円 |
2月5日(水) |
申込期間中 |
3月19日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
300円 |
2月5日(水) |
申込期間中 |
■初めての星空ヨガ | 陸上競技場の芝生を利用し、夜に屋外でのヨガを楽しみます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月4日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
4月5日(金) |
終了しました |
5月11日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
4月5日(金) |
終了しました |
5月18日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
4月5日(金) |
終了しました |
9月6日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
8月6日(火) |
終了しました |
9月13日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
8月6日(火) |
終了しました |
9月20日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
8月6日(火) |
終了しました |
9月27日 |
19:30~ |
一般 |
50名 |
300円 |
8月6日(火) |
終了しました |
■太極拳(初心者向け) | ゆっくりとした基本の8動作を行い、健康増進を図ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
7月3日~24日 |
11:00~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
12月3日~24日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■中高年のエクササイズ | ストレッチ体操や筋力トレーニングなどのエクササイズをします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
6月7日~28日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
9月5日~26日 |
11:00~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
2月5日~26日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
追加募集中 |
■青空ヨガ | 陸上競技場の芝生を利用し、昼に屋外でのヨガを楽しみます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~24日 |
9:30~ |
一般 |
50名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
10月2日~10月23日 |
9:30~ |
一般 |
50名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■今日から一緒に!ボディメイク | 脂肪の燃焼効率を上げながら、理想的な美しい体作りを目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
7月5日~26日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
12月4日~25日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
3月4日~25日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
申込期間中 |
■ストレッチ&ウォーキング教室 | 簡単なストレッチ体操とウォーキングの基本動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~25日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
10月4日~25日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■ノルディックウォーキング教室 | ウォーキング用ポールを使ったウォーキング動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
6月4日~25日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
11月7日~28日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
幼児体操部門 |
---|
■親子でふれあい体操 | スキンシップを図りながら、楽しく体を動かします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~25日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
5月8日~29日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
6月4日~7月2日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
9月4日~25日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
10月3日~24日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
11月6日~27日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
1月9日~30日 |
11:00~ |
2・3歳児と |
20組 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
小学生スポーツ部門 |
---|
■速く走れるようになろう!(1回講座) | 走ることが好きになり、少しでも速く走れるように練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
8月6日 |
9:15~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
終了しました |
8月7日 |
17:30~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
終了しました |
8月16日 |
17:30~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
終了しました |
8月21日 |
17:30~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
終了しました |
8月28日 |
9;15~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
終了しました |
3月26日 |
17:30~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
申込期間中 |
3月28日 |
17:30~ |
小学生 |
35名 |
300円 |
広報配布日 |
申込期間中 |
■アルティメット教室 | フライングディスクを使用して、基礎的なアルティメットの動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月1日~22日 |
19:30~ |
小学生 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
10月2日~23日 |
19:30~ |
小学生 |
30名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■ジュニア養成教室(サッカー) | 基礎から応用までのサッカーの動作を練習し、試合をします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
10月4日~11月22日 |
19:15~ |
小学3~6年生 |
35名 |
8回 |
広報配布日 |
終了しました |
■ジュニア養成教室(軟式野球) | 基礎から応用までの野球の動作を練習し、試合をします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月21日~6月13日 |
17:15~ |
小学生 |
35名 |
8回 |
広報配布日 |
終了しました |
■ボールであそぼう!(サッカー) | ボール慣れから、サッカーの動作を学びます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
11月1日~22日 |
17:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■楽しく伸ばそう!運動神経 | 運動の基本的動作「走る・跳ぶ・投げる」を遊びながら育てます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月2日~23日 |
17:30~ |
新小学1・2年生 |
35名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
7月4日~25日 |
17:30~ |
小学3~6年生 |
40名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
■速く走れるようになろう!(4回講座) | 走ることが好きになり、少しでも速く走れるように練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~24日 |
17:30~ |
新小学1~3年生 |
35名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
6月7日~28日 |
17:30~ |
小学1~3年生 |
35名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |
9月4日~25日 |
17:30~ |
小学1~3年生 |
35名 |
4回 |
広報配布日 |
終了しました |