イベント情報：総合体育館

令和２年10月11日（日）に開催される、かすがい！スポーツフェスティバルについて
事前申し込みが必要な５イベントについてご案内いたします。
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日　　時：令和2年11月7日（土）午前10時～正午
会　　場：朝宮公園
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新型コロナウイルス感染拡大防止のため、小中学校体育施設の利用停止期間を延長します。

停止期間は次のとおり
小学校体育館・・・5月31日(日)まで
中学校武道場・・・5月31日(日)まで
中学校体育館・・・8月21日(金)まで

今後の状況によっては、利用停止期間を延長することもありますので、ご了承ください。
利用の再開につきましては、決まり次第ホームページにてお知らせいたします。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

電話：0568-84-7101

教室等参加者及び施設利用者の皆様へ

平素より、当財団の各種教室・講座・イベントにご参加いただき、誠にありがとうございます。
新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、感染予防対策として下記の教室については、中止いたします。

 ・フィットネスプログラム（6月30日まで中止）
※状況によって期間が延びる可能性がありますので、ご了承ください。

【中止（6月分）】

【中止】

感染拡大防止という観点から、参加者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願い申し上げます。
また、施設利用者の皆様におかれましては、ご自身の健康管理にご留意いただき、発熱・咳等の症状がみられたときや体調の優れない場合は、施設の利用をお控えいただくなど、ご協力をお願い申し上げます。
ご不明な点等ございましたらご連絡ください。（TEL0568-84-7101）

外出自粛により、体を動かす機会が減っている方へ自宅でできる運動として、家トレBOOKを作成しました。
気持ちをリフレッシュさせるストレッチ体操や体力維持に繋がるタオル体操などを紹介します。
リンク先からご覧ください。

ストレッチ体操

　　　　　　　　　　　　
ストレッチ体操[PDFファイル／549KB]　　　　　　　　イスでできるストレッチ[PDFファイル／637KB]

筋トレ

　　　　　　　　　　　　
筋力トレーニング①[PDFファイル／803KB]　　　　　　筋力トレーニング②[PDFファイル／847KB]

　　　　　　　　　　　　
タオルで筋トレ[PDFファイル／214KB]　　　　　　　　ペットボトルで筋トレ[PDFファイル／672KB]

脳トレ

　　　　　　　　　　　　
脳トレ[PDFファイル／987KB]　　　　　　　　　　　　コグニサイズ[PDFファイル／602KB]

日　　時：令和2年6月7日（日）午前10時30分～正午
会　　場：朝宮公園
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日　　時：令和2年5月24日（日）午前10時30分～正午
会　　場：朝宮公園
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日　　時：令和2年5月10日（日）雨天決行
　　　　　※新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては、中止となる場合がございますので予めご了承ください
内　　容：白鳥の雄大な自然のなか、ガイドと一緒に日常では味わえない自然を堪能します。
　　　　 （概ね2時間のコース：ガイド同伴）
 　　　　  ※天候並びに交通事情により、一部内容が変更になる場合があります。
場　　所：岐阜県郡上市
対　　象：市内在住か在勤、在学の高校生以上で完歩できる人
対　　象：45名（応募者多数の場合は抽選）
参 加 料 ：6,500円（往復交通費、昼食代、傷害保険料、温泉入浴料などを含む）
申込方法：コロナウイルス感染拡大防止のため中止

日　　時：令和2年2月16日（日）午前9時～午後5時
内　　容：32チームを８ブロックに分けリーグ戦を行い、上位２チームによる決勝トーナメントで優勝を争います。
　　　　　５人１チームで対戦するフットサル大会です。  [詳細を見る]

日　　時：令和2年2月9日（日）午前10時～正午
会　　場：朝宮公園
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