総合体育館
エアロビクス部門 |
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■ジュニアダンス | 写真 | ヒップホップの要素を取り入れたダンスで、楽しく体を動かします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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6月4日~6月25日 |
10:30~ |
小学生 |
30名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
8月28日~9月25日 |
10:30~ |
小学生 |
30名 |
4回で |
7月1日~ |
申込期間中 |
12月3日~12月24日 |
10:30~ |
小学生 |
40名 |
4回で |
11月1日~ |
申込期間前 |
2月19日~3月19日 |
10:30~ |
小学生 |
40名 |
4回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■ジュニアダンスマスター | 写真 | ヒップホップダンスの基礎をマスターして、楽しく踊ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月8日~6月17日 |
18:30~ |
新小学1~6年生 |
30名 |
10回で |
3月1日~ |
終了しました |
7月8日~9月9日 |
18:30~ |
小学生 |
30名 |
10回で |
6月1日~ |
終了しました |
10月7日~12月9日 |
18:30~ |
小学生 |
40名 |
10回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
1月13日~3月17日 |
18:30~ |
小学生 |
40名 |
10回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■エイベックス・ダンスボックス | 写真 | 流行の音楽やダンスでヒップホップダンスを踊ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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5月8日~7月17日 |
15:30~ |
小学1・2年生 |
30名 |
10回で |
4月1日~ |
終了しました |
5月8日~7月17日 |
16:40~ |
小学3~6年生 |
30名 |
10回で |
4月1日~ |
終了しました |
11月6日~1月29日 |
15:30~ |
小学1・2年生 |
30名 |
10回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
11月6日~1月29日 |
16:40~ |
小学3~6年生 |
30名 |
10回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
■かんたんステップエアロ | 写真 | ステップ台を使い、音楽に合わせて楽しく体を動かします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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5月6日~5月27日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
2月3日~2月24日 |
13:30~ |
一般 |
35名 |
4回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■ボクシングエアロ | 写真 | ボクシングの動きを取り入れたエアロビクスで、シェイプアップを図ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月1日~4月22日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
10月7日~10月28日 |
10:30~ |
一般 |
50名 |
4回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
■バレトン | 写真 | バレエ、ヨガ、フィットネス、それぞれの要素を含んだエアロビクスです。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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6月3日~6月24日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
12月2日~12月23日 |
10:30~ |
一般 |
50名 |
4回で |
11月1日~ |
申込期間前 |
健康運動部門 |
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■椅子で楽しむ!らくらく健康体操 | 写真 | 椅子を使って、気軽に楽しく身体を動かします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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11月4日~11月25日 |
10:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
■椅子ヨガ | 写真 | 初心者の方や腰・膝に不安のある方も気軽に身体を動かすことができます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月7日~4月28日 |
13:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
10月6日~10月27日 |
13:30~ |
一般 |
40名 |
4回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
■フラダンス | 写真 | アロハ音楽に合わせ、ゆったりとした基本の動作を踊ります。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月2日~4月23日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月7日~5月28日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
7月3日~7月24日 |
10:30~ |
一般 |
30名 |
4回で |
6月1日~ |
終了しました |
10月8日~10月29日 |
10:30~ |
一般 |
50名 |
4回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
1月15日~2月5日 |
10:30~ |
一般 |
50名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
小学生スポーツ部門 |
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■楽しく伸ばそう!運動神経 | 写真 | 運動の基本的動作「走る・跳ぶ・投げる」を遊びながら育てます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月6日~4月27日 |
18:00~ |
新小学3~6年生 |
40名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
6月8日~6月29日 |
16:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
9月28日~10月19日 |
17:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
■ボールであそぼう!(テニス) | 写真 | ラケットを使用して、ボール慣れから、テニスの動作を学びます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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10月26日~11月16日 |
17:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
■ボールであそぼう!(バレーボール) | 写真 | ボール慣れから、バレーボールの動作を学びます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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1月11日~2月1日 |
17:30~ |
小学1・2年生 |
35名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■ジュニア養成教室(硬式テニス) | 写真 | 基礎から応用までのテニスの動作を練習し、試合をします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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5月10日~6月2日 |
19:30~ |
小学3~6年生 |
20名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
■ジュニア養成教室(新体操) | 写真 | リボンを使用して、基礎的な新体操の動作を練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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9月28日~11月16日 |
19:30~ |
小学3~6年生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
■ジュニア養成教室(バレーボール) | 写真 | 基礎から応用までのバレーボールの動作を練習し、試合をします。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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1月11日~3月8日 |
19:00~ |
小学3~6年生 |
40名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■始めてみよう!楽しい体操(とびばこ・マット) | 写真 写真 | 開脚とびや前転、後転などができるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月7日~4月28日 |
18:00~ |
新小学1~6年生 |
70名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
10月6日~10月27日 |
18:00~ |
小学生 |
35名 |
4回で |
9月1日~ |
申込期間前 |
■始めてみよう!楽しい体操(てつぼう) | 写真 | 前まわり下り、逆上がりなどができるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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6月3日~6月24日 |
18:00~ |
小学生 |
35名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
2月3日~2月24日 |
18:00~ |
小学生 |
70名 |
4回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■始めてみよう!楽しい体操(てつぼう・なわとび) | 前まわり下りや逆上がり、前跳びや後ろ跳びなどができるように練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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9月8日~9月29日 |
18:00~ |
小学生 |
70名 |
4回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
幼児体操部門 |
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■すこやか幼児体操(年少) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月9日~5月7日 |
10:15~ |
新年少 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月14日~6月4日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
6月26日~7月17日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
8月20日~9月10日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
7月1日~ |
申込期間中 |
9月24日~10月22日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
11月19日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
250円 |
10月1日~ |
申込期間前 |
12月3日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
250円 |
11月1日~ |
申込期間前 |
1月29日~2月19日 |
10:15~ |
年少 |
30名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■すこやか幼児体操(年中) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月9日~5月7日 |
9:15~ |
新年中 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月14日~6月4日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
6月26日~7月17日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
8月20日~9月10日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
7月1日~ |
申込期間中 |
9月24日~10月22日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
11月19日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
250円 |
10月1日~ |
申込期間前 |
12月3日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
250円 |
11月1日~ |
申込期間前 |
1月29日~2月19日 |
9:15~ |
年中 |
30名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■すこやか幼児体操(年長) | 写真 | 体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
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4月9日~5月7日 |
11:15~ |
新年長 |
30名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月14日~6月4日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
6月26日~7月17日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
8月20日~9月10日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
7月1日~ |
申込期間中 |
9月24日~10月22日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
8月1日~ |
申込期間前 |
11月19日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
250円 |
10月1日~ |
申込期間前 |
12月3日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
250円 |
11月1日~ |
申込期間前 |
1月29日~2月19日 |
11:15~ |
年長 |
30名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |