教室情報

総合体育館

エアロビクス部門

■ジュニアダンス	写真	ヒップホップの要素を取り入れたダンスで、楽しく体を動かします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
6月5日～6月26日 毎週土曜日	10:45～ 11:45	小学生	40名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
8月29日～9月26日 9/5を除く日曜日	10:45～ 11:45	小学生	40名	4回で 1,000円	7月1日～ 7月15日	申込期間前
12月4日～12月25日 毎週土曜日	10:45～ 11:45	小学生	40名	4回で 1,000円	11月1日～ 11月16日	申込期間前
2月20日～3月20日 3/6を除く日曜日	10:45～ 11:45	小学生	40名	4回で 1,000円	1月1日～ 1月15日	申込期間前

■ジュニアダンスマスター	写真	ヒップホップダンスの基礎をマスターして、楽しく踊ります。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月9日～6月11日 毎週金曜日	18:30～ 19:30	新小学1～6年生	40名	10回で 3,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
7月2日～9月10日 7/23を除く金曜日	18:30～ 19:30	小学生	40名	10回で 3,000円	6月1日～ 6月15日	申込期間前
10月1日～12月3日 毎週金曜日	18:30～ 19:30	小学生	40名	10回で 3,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
12月17日～3月11日 12/31,1/7,2/11を除く金曜日	18:30～ 19:30	小学生	40名	10回で 3,000円	11月1日～ 11月16日	申込期間前

■エイベックス・ダンスボックス	写真	流行の音楽やダンスでヒップホップダンスを踊ります。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
5月8日～7月10日 毎週土曜日	15:30～ 16:20	新小学1・2年生	30名	10回で 6,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
5月8日～7月10日 毎週土曜日	16:40～ 17:30	新小学3～6年生	30名	10回で 6,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
11月10日～1月19日 12/29を除く水曜日	16:30～ 17:20	小学1・2年生	30名	10回で 6,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前
11月10日～1月19日 12/29を除く水曜日	17:40～ 18:30	小学3～6年生	30名	10回で 6,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前

■かんたんステップエアロ	写真	ステップ台を使い、音楽に合わせて楽しく体を動かします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
5月7日～5月28日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	35名	4回で 1,200円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
9月2日～9月30日 9/23を除く木曜日	10:45～ 11:45	一般	35名	4回で 1,200円	8月1日～ 8月15日	申込期間前
2月3日～2月24日 毎週木曜日	10:45～ 11:45	一般	35名	4回で 1,200円	1月1日～ 1月15日	申込期間前

■ボクシングエアロ	写真	ボクシングの動きを取り入れたエアロビクスで、シェイプアップを図ります。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月9日～4月30日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
8月5日～8月26日 毎週木曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	7月1日～ 7月15日	申込期間前

■バレトン	写真	バレエ、ヨガ、フィットネス、それぞれの要素を含んだエアロビクスです。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
6月4日～6月25日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
11月5日～11月26日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	10月1日～ 10月15日	申込期間前

健康運動部門

■椅子ヨガ	写真	初心者の方や腰・膝に不安のある方も気軽に身体を動かすことができます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月1日～4月22日 毎週木曜日	13:30～ 14:30	一般	40名	4回で 1,200円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
10月7日～10月28日 毎週木曜日	13:30～ 14:30	一般	40名	4回で 1,200円	9月1日～ 9月15日	申込期間前

■癒やしのストレッチ体操	写真	ストレッチ体操で心身ともにリラックスします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
10月8日～10月29日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	40名	4回で 1,200円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
3月3日～3月24日 毎週木曜日	10:45～ 11:45	一般	40名	4回で 1,200円	2月1日～ 2月15日	申込期間前

■太極拳（初心者向け）	写真	ゆっくりとした基本の８動作を行い、健康増進を図ります。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
7月1日～7月29日 7/22を除く木曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	6月1日～ 6月15日	申込期間前
12月3日～12月24日 毎週金曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	11月1日～ 11月16日	申込期間前

■フラダンス	写真	アロハ音楽に合わせ、ゆったりとした基本の動作を踊ります。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月3日～4月24日 毎週土曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
5月1日～5月22日 毎週土曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
8月1日～8月22日 毎週日曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	7月1日～ 7月15日	申込期間前
10月2日～10月23日 毎週土曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
1月16日～2月6日 毎週日曜日	10:45～ 11:45	一般	50名	4回で 1,200円	12月1日～ 12月15日	申込期間前

小学生スポーツ部門

■楽しく伸ばそう！運動神経	写真	運動の基本的動作「走る・跳ぶ・投げる」を遊びながら育てます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
5月7日～5月28日 毎週金曜日	16:30～ 17:30	新小学1・2年生	35名	4回で 1,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
10月6日～10月27日 毎週水曜日	17:30～ 18:30	小学3～6年生	40名	4回で 1,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
12月2日～12月23日 毎週木曜日	17:30～ 18:30	小学1・2年生	35名	4回で 1,000円	11月1日～ 11月16日	申込期間前

■ボールであそぼう！（テニス）	写真	ラケットを使用して、ボール慣れから、テニスの動作を学びます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
6月3日～6月24日 毎週木曜日	17:30～ 18:30	小学1・2年生	35名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前

■ボールであそぼう！（バレーボール）	写真	ボール慣れから、バレーボールの動作を学びます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
1月12日～2月9日 2/2を除く水曜日	17:30～ 18:30	小学1・2年生	35名	4回で 1,000円	12月1日～ 12月15日	申込期間前

■ジュニア養成教室（硬式テニス）	写真	基礎から応用までのテニスの動作を練習し、試合をします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
5月11日～6月3日 毎週火、木曜日	19:30～ 21:00	新小学3～6年生	20名	8回で 3,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前

■ジュニア養成（軟式野球）	写真	基礎から応用までの野球の動作を練習し、朝宮公園野球場で試合をします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
5月11日～6月3日 毎週火、木曜日 6/1,6/3は 朝宮公園野球場 （6/8,6/10 予備日）	17:30～ 19:00	新小学1～6年生	35名	8回で 3,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前

■ジュニア養成教室（新体操）	写真	リボンを使用して、基礎的な新体操の動作を練習します。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
10月6日～12月8日 11/3,17を除く水曜日	19:30～ 21:00	小学3～6年生	35名	8回で 3,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前

■ジュニア養成教室（バレーボール）	写真	基礎から応用までのバレーボールの動作を練習し、試合をします。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
1月12日～3月16日 2/2,23を除く水曜日	19:00～ 20:30	小学3～6年生	40名	8回で 3,000円	12月1日～ 12月15日	申込期間前

■速く走れるようになろう！	写真	走ることが好きになり、少しでも速く走れるように練習します。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月6日～4月27日 毎週火曜日	16:30～ 17:30	新小学1・2年生	35名	4回で 1,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
6月2日～6月23日 毎週水曜日	17:30～ 18:30	小学3～6年生	40名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
11月10日～12月8日 11/17を除く水曜日	17:30～ 18:30	小学3～6年生	40名	4回で 1,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前

■始めてみよう！楽しい体操（てつぼう）	写真	前まわり下り、逆上がりなどができるように練習します。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
6月4日～6月25日 毎週金曜日	18:00～ 19:00	小学生	70名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
10月7日～10月28日 毎週木曜日	18:00～ 19:00	小学生	35名	4回で 1,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前

■始めてみよう！楽しい体操（とびばこ・マット）	写真 写真	開脚とびや前転、後転などができるように練習します。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月2日～4月30日 4/9を除く金曜日	18:00～ 19:00	新小学1～6年生	70名	4回で 1,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
9月10日～10月1日 毎週金曜日	18:00～ 19:00	小学生	35名	4回で 1,000円	8月1日～ 8月15日	申込期間前
3月1日～3月29日 3/22を除く火曜日	18:00～ 19:00	小学生	70名	4回で 1,000円	2月1日～ 2月15日	申込期間前

幼児体操部門

■すこやか幼児体操（年少）	写真	体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月3日～4月24日 毎週土曜日	10:15～ 11:00	新年少	30名	4回で 1,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
5月8日～5月29日 毎週土曜日	10:15～ 11:00	新年少	30名	4回で 1,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
6月5日～7月3日 6/12を除く土曜日	14:15～ 15:00	年少	30名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
9月4日～9月25日 毎週土曜日	10:15～ 11:00	年少	30名	4回で 1,000円	8月1日～ 8月15日	申込期間前
10月2日～10月30日 10/9を除く土曜日	10:15～ 11:00	年少	30名	4回で 1,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
11月27日～12月18日 毎週土曜日	10:15～ 11:00	年少	30名	4回で 1,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前
1月15日～2月5日 毎週土曜日	10:15～ 11:00	年少	30名	4回で 1,000円	12月1日～ 12月15日	申込期間前

■すこやか幼児体操（年中）	写真	体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月3日～4月24日 毎週土曜日	9:15～ 10:00	新年中	30名	4回で 1,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
5月8日～5月29日 毎週土曜日	9:15～ 10:00	新年中	30名	4回で 1,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
6月5日～7月3日 6/12を除く土曜日	13:15～ 14:00	年中	30名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
9月4日～9月25日 毎週土曜日	9:15～ 10:00	年中	30名	4回で 1,000円	8月1日～ 8月15日	申込期間前
10月2日～10月30日 10/9を除く土曜日	9:15～ 10:00	年中	30名	4回で 1,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
11月27日～12月18日 毎週土曜日	9:15～ 10:00	年中	30名	4回で 1,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前
1月15日～2月5日 毎週土曜日	9:15～ 10:00	年中	30名	4回で 1,000円	12月1日～ 12月15日	申込期間前

■すこやか幼児体操（年長）	写真	体操や遊びを通じて、運動機能を高めます。

開催日	時間	対象	定員	受講料	申込期間	申込
4月3日～4月24日 毎週土曜日	11:15～ 12:00	新年長	30名	4回で 1,000円	2月15日～ 3月10日	申込期間中
5月8日～5月29日 毎週土曜日	11:15～ 12:00	新年長	30名	4回で 1,000円	3月15日～ 4月10日	申込期間前
6月5日～7月3日 6/12を除く土曜日	15:15～ 16:00	年長	30名	4回で 1,000円	5月1日～ 5月15日	申込期間前
9月4日～9月25日 毎週土曜日	11:15～ 12:00	年長	30名	4回で 1,000円	8月1日～ 8月15日	申込期間前
10月2日～10月30日 10/9を除く土曜日	11:15～ 12:00	年長	30名	4回で 1,000円	9月1日～ 9月15日	申込期間前
11月27日～12月18日 毎週土曜日	11:15～ 12:00	年長	30名	4回で 1,000円	10月1日～ 10月15日	申込期間前
1月15日～2月5日 毎週土曜日	11:15～ 12:00	年長	30名	4回で 1,000円	12月1日～ 12月15日	申込期間前