教室情報
- 2023年07月01日
- 「萩原智子杯水泳競技大会in春日井兼サンフロッグ春日井水泳競技大会」を開催します
- 2022年11月09日
- 【報告】かすがい!スポーツフェスティバル
サンフロッグ春日井
水泳教室部門 |
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■親子で幼児水泳 | 写真 | 親子で水慣れからバタ足、浮き身などの水泳の基本を練習します。(幼児1人につき保護者1人必要) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月9日~6月27日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
9月1日~10月20日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月4日~11月22日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
9月1日~ |
追加募集中 |
■水慣れから始める初心者教室 | 写真 | 顔つけから泳ぎの基本を練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月4日~4月27日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
30名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
②4月5日~4月28日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
30名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
①5月9日~6月1日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
②5月10日~6月2日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
①6月6日~6月29日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
終了しました |
②6月7日~6月30日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
終了しました |
9月6日~9月29日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月5日~11月2日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
終了しました |
11月1日~11月29日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
■クロールを覚えよう | 写真 | クロールを基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月4日~4月27日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
30名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
②4月5日~4月28日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
30名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
①5月9日~6月1日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
②5月10日~6月2日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
①6月6日~6月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
終了しました |
②6月7日~6月30日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
5月1日~ |
終了しました |
①9月5日~10月3日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
②9月6日~9月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
①10月4日~10月27日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
終了しました |
②10月5日~11月2日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月1日~ |
終了しました |
①11月1日~11月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
②11月7日~12月5日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
①1月24日~2月16日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
②1月25日~2月22日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
①2月21日~3月22日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
②2月27日~3月21日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■クロールを覚えよう(夏短期) | 写真 | 短期集中でクロールを基本から練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①7月4日~7月8日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
②7月11日~7月15日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
③7月24日~7月28日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
④7月24日~7月28日 |
17:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
⑤7月31日~8月4日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
⑥7月31日~8月4日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月1日~ |
終了しました |
①8月14日~8月18日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
7月1日~ |
終了しました |
②8月14日~8月18日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
7月1日~ |
終了しました |
③8月28日~9月1日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
7月1日~ |
終了しました |
■背泳ぎを覚えよう | 写真 | 背泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
2月21日~3月22日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■バタフライを覚えよう | 写真 | バタフライを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月25日~2月22日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■いっぱい泳ごう! | クロールで長く泳ぎ続ける練習をします。(クロールで15m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月24日~2月16日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■平泳ぎを覚えよう | 写真 | 平泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月5日~10月3日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月4日~10月27日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
9月1日~ |
終了しました |
11月7日~12月5日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
2月27日~3月21日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■大人の初めてクロール教室 | 写真 | 初めて水泳を始める人に、泳ぎの基本から練習します。(クロールの泳げない人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月5日~4月28日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月9日~6月1日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
6月6日~6月29日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
5月1日~ |
終了しました |
9月1日~9月27日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月17日~12月5日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
9月1日~ |
追加募集中 |
2月27日~3月21日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■ロングスイミング教室 | 50mプールを使用し、より長距離を泳ぐことができるよう練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~4月27日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月10日~6月2日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
9月5日~10月3日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月4日~11月29日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
9月1日~ |
終了しました |
1月25日~2月22日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
2月21日~3月22日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
水中運動部門 |
---|
■水中運動 | 写真 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
6月6日~6月27日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
5月1日~ |
終了しました |
7月5日~7月14日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
6月1日~ |
終了しました |
9月7日~9月28日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
8月1日~ |
終了しました |
■水中運動(2か月コース) | 写真 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月5日~5月31日 |
9:20~ |
一般 |
40名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
10月17日~12月5日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
9月1日~ |
追加募集中 |
1月25日~3月14日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■ボードでヨガ | ゆらゆら揺れるボードの上でヨガを行い、体幹を意識し体を引き締めます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
11月1日~22日 |
11:00~ |
一般 |
15名 |
4回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
1月24日~2月14日 |
10:00~ |
一般 |
15名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
2月18日~3月10日 |
9:00~ |
一般 |
15名 |
4回で |
1月1日~ |
申込期間前 |
■ソフトアクア(初級) | 写真 | 足腰にやさしい、初心者向きの水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月6日~4月27日 |
9:20~ |
一般 |
40名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
9月29日~10月20日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
8月1日~ |
追加募集中 |
11月10日~12月1日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
2月27日~3月19日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
1月1日~1月16日 |
申込期間前 |
■アクアビクス(中・上級) | 写真 | 水の抵抗の大きな動作を取り入れた、運動量の多い水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月28日~5月26日 |
9:20~ |
一般 |
40名 |
4回で |
3月1日~ |
終了しました |
9月5日~10月3日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
8月1日~ |
終了しました |
11月2日~11月30日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
10月1日~ |
申込期間前 |
1月26日~2月16日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■フローターアクア(中級) | 写真 | 浮遊具を使用し浮いた状態で行うなど、新しい感覚のアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月9日~5月30日 |
10:40~ |
一般 |
25名 |
4回で |
4月1日~ |
終了しました |
①7月4日~7月13日 |
9:20~ |
一般 |
25名 |
4回で |
6月1日~ |
終了しました |
②7月4日~7月13日 |
10:40~ |
一般 |
25名 |
4回で |
6月1日~ |
終了しました |
■脂肪燃焼アクア(2か月コース) | 写真 | 効率のよい脂肪燃焼を目指した動きを取り入れたアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~5月30日 |
9:20~ |
一般 |
40名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
5月11日~6月29日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
4月1日~ |
終了しました |
9月1日~10月20日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
10月5日~12月7日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
9月1日~ |
追加募集中 |
1月26日~3月22日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■松村亜矢子の水中運動 | 写真 | 音楽に合わせて楽しく認知症予防運動を行い、健康維持・増進を図ります。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月6日~10月25日 |
9:30~ |
一般 |
30名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(中級編) | 写真 | 世界の舞台で活躍した選手の指導を受けリズムシンクロを体験します。(新小学生~高校生でクロール、背泳ぎ、平泳ぎで25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月9日~5月28日 |
8:30~ |
新小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
3月1日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(初・上級編) | 写真 | リズムシンクロの技術を練習し身に着けます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月2日~11月5日 |
8:30~ |
小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
8月1日~ |
終了しました |
■水中ウォーキング教室 | 水の特性を理解しながら効果的なウォーキングを練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月7日 |
9:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
3月5日~ |
終了しました |
5月11日 |
13:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
4月5日~ |
終了しました |
6月2日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
5月5日~ |
終了しました |
7月7日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
1回で |
6月6日~ |
終了しました |
9月5日 |
13:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
8月5日~ |
終了しました |
トレーニング部門 |
---|
■ダイエットプログラム | 健康運動指導士・栄養士による運動・栄養指導を受け、生活習慣の改善と減量を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月12日~6月14日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
3月1日~ |
終了しました |
②4月12日~6月14日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
3月1日~ |
終了しました |
①7月13日~9月14日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
6月1日~ |
終了しました |
②7月13日~9月14日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
6月1日~ |
終了しました |
①10月4日~12月6日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
9月1日~ |
終了しました |
②10月4日~12月6日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
9月1日~ |
終了しました |
①1月11日~3月14日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
②1月11日~3月14日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
12月1日~ |
申込期間前 |
■測定プログラム | 体力測定・体成分測定・下肢バランス筋力測定の中から測定します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~ |
トレーニング |
- |
各300円 |
事前予約 |
申込期間中 |
■トレーニングメニュー作成プログラム | 体成分測定を下肢バランス筋力測定の結果を解析し、トレーニングメニューの作成、実践をします。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~12:00 |
トレーニング会員 |
4名 |
1,000円 |
事前予約 |
申込期間中 |
■トレーニングフォームマスタープログラム | バーベル、ダンベル等の安全で正しいフォームを個別に指導します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~17:00 |
トレーニング会員 |
- |
300円 |
事前予約 |
申込期間中 |