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サンフロッグ春日井
水泳教室部門 |
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■親子で幼児水泳 | 写真 | 親子で水慣れからバタ足、浮き身などの水泳の基本を練習します。(幼児1人につき保護者1人必要) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月11日~6月29日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月5日~10月31日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
10月5日~11月30日 |
16:00~ |
幼児と保護者 |
30組 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
■水慣れから始める初心者教室 | 写真 | 顔つけから泳ぎの基本を練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~4月27日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
①5月8日~5月31日 |
17:00~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
②5月9日~6月1日 |
17:00~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
①6月5日~6月28日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
②6月6日~6月29日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
4月2日~4月25日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■クロールを覚えよう | 写真 | クロールを基本から練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月3日~4月26日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
②4月4日~4月27日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
①5月8日~5月31日 |
18:15~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
②5月9日~6月1日 |
18:15~ |
新小学1~6年生 |
35名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
①6月5日~6月28日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
②6月6日~6月29日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
①9月4日~10月4日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
②9月5日~9月28日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
①10月3日~10月31日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
②10月16日~11月8日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
③10月16日~11月8日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
11月13日~12月6日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月29日~2月26日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
2月27日~3月22日 |
18:15~ |
小学生 |
35名 |
8回で |
1月15日~ |
終了しました |
①4月2日~4月25日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
②4月5日~5月10日 |
17:00~ |
新小学2~6年生 |
35名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■クロールを覚えよう(夏短期) | 短期集中でクロールを基本から練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①7月3日~7月7日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
5月15日~ |
終了しました |
②7月10日~7月14日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
5月15日~ |
終了しました |
③7月23日~7月27日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
5月15日~ |
終了しました |
④7月23日~7月27日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
5月15日~ |
終了しました |
①7月30日~8月3日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
②7月30日~8月3日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
③8月6日~8月10日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
④8月6日~8月10日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
⑤8月20日~8月24日 |
8:30~ |
小学生 |
60名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
⑥8月20日~8月24日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
⑦8月27日~8月31日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
6月15日~ |
終了しました |
■クロールを覚えよう(春短期) | 短期集中でクロールを基本から練習します。 |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
3月26日~3月30日 |
18:00~ |
小学生 |
30名 |
5回で |
1月15日~ |
終了しました |
■背泳ぎにチャレンジ! | 背泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月4日~10月4日 |
18:15~ |
小学生 |
30名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
11月13日~12月6日 |
18:15~ |
小学生 |
30名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
■バタフライにチャレンジ! | バタフライを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
11月2日~11月30日 |
18:15~ |
小学生 |
30名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
■4種目にチャレンジ!(2か月コース) | 4泳法の基本を練習します。(クロールと平泳ぎで25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
1月30日~3月22日 |
17:00~ |
小学生 |
35名 |
16回で |
12月15日~ |
終了しました |
■平泳ぎを覚えよう | 写真 | 平泳ぎを基本から練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月26日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
25名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
9月5日~9月28日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
10月3日~10月31日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
11月2日~11月30日 |
17:00~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月29日~2月26日 |
18:15~ |
小学生 |
25名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
4月5日~5月10日 |
18:15~ |
新小学2~6年生 |
25名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■大人の初めてクロール教室 | 写真 | 初めて水泳を始める人に、泳ぎの基本から練習します。(クロールの泳げない人が対象) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~4月27日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
6月5日~6月28日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
4月15日~ |
終了しました |
11月6日~11月29日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月29日~2月26日 |
10:45~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月15日~ |
終了しました |
■ロングスイミング教室 | 50mプールを使用し、より長距離を泳ぐことができるよう練習します。(クロールで25m以上泳げる人が対象) |
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開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月9日~6月1日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月4日~10月4日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
11月2日~11月30日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月30日~2月22日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
2月27日~3月22日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
1月15日~ |
終了しました |
4月2日~4月25日 |
10:30~ |
一般 |
20名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
水中運動部門 |
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■水中運動 | ウォーキングを基本に様々な動作を取り入れ、運動不足の解消を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月4日~4月25日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
2月15日~ |
終了しました |
5月8日~5月29日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
6月7日~6月28日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
4月15日~ |
終了しました |
7月4日~7月13日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
5月15日~ |
終了しました |
9月7日~9月28日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
7月15日~ |
終了しました |
11月15日~12月6日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月30日~2月20日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
12月15日~ |
終了しました |
4月3日~4月24日 |
9:20~ |
一般 |
45名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■ソフトアクア(初級) | 写真 | 足腰にやさしい、初心者向きの水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月10日~5月31日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
3月15日~ |
終了しました |
11月2日~11月30日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
4回で |
9月15日~ |
終了しました |
1月31日~2月21日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
12月15日~ |
終了しました |
4月2日~4月23日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■アクアビクス(中・上級) | 写真 | 水の抵抗の大きな動作を取り入れた、運動量の多い水中エアロビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~4月24日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
2月15日~ |
終了しました |
10月5日~11月2日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
8月15日~ |
終了しました |
2月26日~3月19日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
4回で |
1月15日~ |
終了しました |
■フローターアクア(中級) | 浮遊具を使用し浮いた状態で行うなど、新しい感覚のアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
6月5日~6月26日 |
9:20~ |
一般 |
25名 |
4回で |
4月15日~ |
終了しました |
7月3日~7月12日 |
9:20~ |
一般 |
25名 |
4回で |
5月15日~ |
終了しました |
■脂肪燃焼アクア(2か月コース) | 効率のよい脂肪燃焼を目指した動きを取り入れたアクアビクスです。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月3日~5月29日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
5月11日~6月29日 |
10:40~ |
一般 |
50名 |
8回で |
3月15日~ |
終了しました |
9月6日~11月8日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
10月2日~11月27日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
8月15日~ |
終了しました |
2月1日~3月22日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
12月15日~ |
終了しました |
4月4日~5月30日 |
9:20~ |
一般 |
50名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■松村亜矢子の水中運動 | シンクロの簡単な動きを使って、楽しく運動します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月12日~11月28日 |
9:30~ |
一般 |
30名 |
12回で |
7月15日~ |
終了しました |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(中級編) | 世界の舞台で活躍した選手の指導を受けリズムシンクロを体験します。(新小学生~高校生でクロール、背泳ぎ、平泳ぎの25m以上泳げる人) |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月1日~6月3日 |
8:30~ |
新小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
2月15日~ |
終了しました |
4月14日~6月2日 |
8:30~ |
新小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
■松村亜矢子のリズムシンクロ教室(初・上級編) | リズムシンクロの技術を練習し身に着けます。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
9月16日~11月18日 |
8:30~ |
小学生~高校生 |
30名 |
8回で |
7月15日~ |
終了しました |
■水中ウォーキング教室(基本編) | 水の特性を理解しながら効果的なウォーキングを練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
4月26日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
4月18日~ |
終了しました |
5月30日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
5月18日~ |
終了しました |
6月27日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
6月19日~ |
終了しました |
8月27日 |
9:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
8月18日~ |
終了しました |
9月26日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
9月19日~ |
終了しました |
10月24日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
10月18日~ |
終了しました |
■水中ウォーキング教室(応用編) | 水の特性を理解しながら効果的なウォーキングを練習します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
5月31日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
5月18日~ |
終了しました |
6月29日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
6月19日~ |
終了しました |
8月29日 |
9:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
8月18日~ |
終了しました |
9月28日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
9月19日~ |
終了しました |
10月31日 |
10:00~ |
一般 |
20名 |
1回で |
10月18日~ |
終了しました |
トレーニング部門 |
---|
■測定プログラム | 体力測定・体成分測定・下肢バランス筋力測定の中から測定します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
随時 |
10:00~ |
トレーニング |
- |
各300円 |
事前予約 |
申込期間中 |
■ダイエットプログラム | 健康運動指導士・栄養士による運動・栄養指導を受け、生活習慣の改善と減量を目指します。 |
---|
開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 受講料 | 申込期間 | 申込 |
---|---|---|---|---|---|---|
①4月11日~6月13日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
終了しました |
②4月11日~6月13日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
終了しました |
①7月12日~9月13日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
5月15日~ |
終了しました |
②7月12日~9月13日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
5月15日~ |
終了しました |
①10月5日~12月7日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
8月15日~ |
終了しました |
②10月5日~12月7日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
8月15日~ |
終了しました |
①1月18日~3月22日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
11月15日~ |
終了しました |
②1月18日~3月22日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
11月15日~ |
終了しました |
①4月11日~6月13日 |
9:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
申込期間中 |
②4月11日~6月13日 |
13:30~ |
一般 |
6名 |
10回で |
2月15日~ |
申込期間中 |